La nutrición deportiva 1000 gramos de monohidrato de creatina, la Creatina aumenta la hidratación muscular. polvo para el crecimiento de los músculos en el gimnasio,Musculación, Deportes. un amino ácido que se acumula la energía en los músculos de atleta

Nuevo

En stock

1 artículos

$435.24

Etiquetas: el ácido acético en polvo, moringa en polvo, El Colágeno En Polvo, la moringa, té verde, la leche en polvo, glitter, minoxidil, El deporte, Alfa Arbutina polvo.

Что дает креатин?

Креатин повышает энергозапасы мышечной ткани, а значит, и производительность мышечных волокон, их способность сильно сокращаться, то есть увеличивает силу.

Креатин дает возможность мышечным волокнам сокращаться более продолжительное время (повышает анаэробную выносливость). Но креатин не влияет на долговременную выносливость.

Препятствуя закислению и снабжая мышцы дополнительной энергией, креатин способствует меньшему повреждению мышц и более быстрому восстановлению.

Прием креатина позволяет тренироваться больше и интенсивнее, а значит мышцы растут быстрее.

Креатин повышает гидратацию мышц, задерживая воду. Это снижает уровень катаболизма и активизирует синтез белка и гипертрофию. Что я получу от приема креатина?

Рост силовых показателей. Больше энергии для мышц – более сильные сокращения – рост мощности и силы.

Ускорение массонабора. Увеличение силы и объема тренировок влечет за собой более быстрый рост сухой мышечной массы. Креатин увеличивает степень отклика мышц на тренировочный стресс – мышцы растут быстрее.

Увеличение рельефности мышц. Гидратация мышц делает волокна более толстыми, а мышцы – объемнее и заметнее.

Стимуляция секреции андрогенов и гормона роста. Креатин, усиливая тренировочный стресс, активизирует выделение тестостерона и дигидротестостерона, а также гормона роста, инсулиноподобного фактора роста и т.п.

Больше энергии для тренировки и более быстрое восстановление. Купирование действия лактата, выделяющегося при мышечных сокращениях, уменьшает повреждение мышц и ускоряет регенерацию мышечной ткани.

Защита сердечнососудистой системы вследствие лучшего снабжения энергией сердечной мышцы, снижения ее потребности в кислороде, а также понижения количества холестерина в сосудах.

Это высококачественный продукт, произведенный из микронизированного сырья, изготовленного с соблюдением правил GMP.

Креатина моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. По мнению современной науки в области спортивного питания, в настоящее время нет более оптимальной формы креатина, чем моногидрат.

Многочисленные исследования показали, что включение ее в рацион во время тренировок позволяет увеличить мышечную массу и силу. Прибавка мышц в группе, принимающей креатин, обычно на 1 – 2,5 кг больше, чем в контрольной группе, после 4 недель силовых тренировок. Такой рост мышечной массы обусловлен повышением выносливости спортсменов. Это позволяет им выполнять больший объем работы на тренировках, что напрямую отражается на росте мышц.

СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Взрослым по 5 г 1 раз в день в период интенсивных физических нагрузок за 30 минут до тренировки. Желательно совместить приём с углеводным напитком (развести в 200 мл углеводного напитка или виноградного сока). Рекомендуемая продолжительность приема – не более 2 недель в зависимости от интенсивности нагрузок, массы тела, возраста, уровня подготовки и программы тренировки. Повторный прием при необходимости по рекомендации специалиста.

Nombre De La Marca BINASPORT
Origen RU(Origen)

Productos relacionados

1 Valoraciones

Este cojinete de la polea de la rueda de ajuste para la mayoría de los equipos de gimnasia parte. Durable y wearproof. Con una larga vida de servicio. Tipo:la rueda de la polea Color:negro Tamaño: 70mm/90mm/105mm Peso:310 g/408g/467g Material:nylon CANTIDAD:4pcs El

$181.02
3 Valoraciones

Material:Aluminio y Acero Inoxidable 430 Tratamiento Superficial : Oxidación Con tres Cuchillas de Acero Inoxidable Tamaño:2.82 pulgadas(longitud)*1.035 pulgadas(ancho) Peso:100grain El uso de flechas , todas las flechas para el arco y la ballesta

$152.41
0 Valoraciones

La información de Embalaje: Tamaño: 27.5×28.5×158 cm Peso: 30 KG Producto: Tamaño: Top 1.4 metros de Altura: 1-3.De 4 metros de altura(Ajustable) Ancho(parte Inferior): 4 metros Capacidad de peso: 600 KG Cruz de la tubería: 1pcs 1.4 metros La

$15 115.52
1 Valoraciones

Ant+ Bluetooth Monitor de Ritmo Cardíaco de la Correa de Pecho para iPhone Wahoo Polar, Garmin Bluetooth Hormiga Reloj de Ciclismo en Bicicleta de Bicicletas Descripción del Equipo 1) Registro de información de cada sesión de ejercicios, para mejorar su entrenamiento y guía de

$373.03
1 Valoraciones

Más reciente Impermeable 10m Podómetro Bluetooth 4.0 Wireless Monitor de Frecuencia Cardiaca Inalámbrico Cinturón de Deportes de realizar el cálculo de calorías Características: Hecho del material de buena calidad, resistente al uso. El wireless cinturón

$201.34
1 Valoraciones

Características 1. GPS Track Activar el GPS para el seguimiento de sus datos de ejercicio: el ejercicio de la ubicación, la altura, la duración total, la distancia total, la hora actual, el ritmo actual, la velocidad actual, la corriente de pasos, etc. 2. Conectividad Bluetooth 4.0 Compatible

$2 073.34
0 Valoraciones

Características: 1. Seleccione cálido oro de terciopelo, telas de alta calidad caliente de la cintura de protección. 2. Mano de obra exquisita, apretado y firme línea, no es fácil de caer, más delicado. 3.Cómodo y suave de la tela, no sólo absorbe el

$158.42
1 Valoraciones

- - - - - - - - - DMAR 42cm 17inch Blancos que tiran de Papel Silueta Reactiva Táctica Objetivos de Entrenamiento de Intervalo para el Rodaje de Ourdoor Interior Información del producto Nombre:Blancos que tiran

$281.38
1 Valoraciones

Descripción: Capacidad de la batería: 100mah Tipo de batería: batería de polímero de litio Pantalla: 0.96 HD de la pantalla a color Requisitos del dispositivo: Bluetooth 4.0 teléfono de soporte de Android 4.3 o IOS8.0 o superior del sistema Colores:

$115.91
0 Valoraciones

Las Mujeres de los hombres Reloj Inteligente de Llamada Bluetooth Para Samsung Gear de Huawei, Xiaomi Teléfono de la prenda Impermeable IP68 Ver ECG+PPG de la Frecuencia Cardíaca PK L8 L9, L11 Funciones principales de Moda IP68 impermeable de Alta gama smart watch, hasta IP68

$1 178.40